あなたは今まで、ネットビジネスの作業になかなか集中できなくて、
悩んだことはないでしょうか。
誰でも思ったことはありますよね。
あなたは今までにも、学生時代だったら、
高校・大学の受験勉強、資格習得のための勉強のときに
集中していたでしょうし、
ビジネスマンになってからも、
プレゼンの準備のために必要な知識習得のための勉強をするなど、
何かを集中して取り組まなければいけない時を
既に経験しているはずです。
しかし、集中しなければいけない時に限って、集中できない。
そんな、はがゆい経験を、誰もが持っているのではないでしょうか。
集中できないのには、必ず原因があります。
ネットビジネスの作業をやっていて、
ビジネスに集中させなくするものは、あげたらきりがないぐらいありますが、
ネットサーフィンだったり、各種SNS、Facebook・Youtube・Twitterや、
スマホのLINE通知だったり、メールの通知。
あとはペットがじゃれてきたり、家族のちょっとした頼みごとなどがありますよね。
作業がなかなか進まなくてイライラしている人は、
こういったことに時間が奪われているのではないでしょうか。
その中でも、集中できる人とできない人に分かれるのには事実。
集中できるでできないは、才能の違いではなく、
集中する方法をただ知って実践していくだけで可能なのです。
方法その１：耳栓をしよう
耳からの影響で、ネットビジネスの作業が中断されることって
意外と多かったりします。
そこで実践してほしい方法というのが、「耳栓」をすること。
寝る時に、どうしても必要に迫られて仕方なく使う、
というぐらいしか、使ったことない人も多いかもしれませんね。
数百円で販売されているので、試してみてほしいのですが、
実際に耳栓をしてみると快適なんですよ。
換気扇の音、空調の音、電子機器の周波数から発せられる音、
外からの人の声や車の音などのまわりの雑音がシャットアウトされて、
さらに、スマホの通知音なども気づかず、
パソコンの画面にだけ集中できます。
実際に、この環境で物事に取り組むと集中力が段違いになります。
方法その２：ブックマークを整理しよう
分かっているけど、ついやってしまう事。
それはネットサーフィンをしてしまうことじゃないでしょうか。
ついついFacebookをのぞいてみたり、Youtubeで動画を見てみたりしてると、
数分のつもりだったのに気付いたらガッツリ見てしまっていた・・・
なんてことになる場合が多いですよね。
これを防ぐためにも、ブックマークを整理して、
ワンクリックでサイトにアクセスできなくしちゃいましょう。
アイコンが見えるから、ついつい見たくなってしまうんです。
サイトにアクセスするまでに手間がかかるようにしていたら、
ついうっかり見てしまっていた。
なんてことは防ぐことができますよ。
方法その３：モニターの明るさを落とそう
基本的にはネットビジネスは、
パソコンの画面を長時間見ていることが多くなるので、
目が疲れてしまっては、集中力の低下にもつながります。
モニターの明るさを部屋の明るさと合わせて調整してみましょう。
明るさを落とせば、ブルーライトの影響も
極力少なくすることができます。
ただし、部屋は明るいのにモニターがあまりにも暗かったら、
見づらくなってつい目を凝らしてしまいますよね。
目を凝らすと、それはそれで疲れてしまうので、
モニター明るさは部屋の明るさに合わせてくださいね。
方法その４：デスク周辺をキレイにしよう
デスク周辺がキレイな人は、仕事がデキる人だとも言われています。
そもそもデスクの周りがビジネスモードじゃなかったら、
集中力が上がるなんてありえないですよね。
デスクの周りに食べ物やスマホ、鏡やマンガが置いてあると、
ついつい気になって手を伸ばしてしまいます。
ブックマークにも共通することですが、簡単に手の届かない所に置いてあると、
それが面倒くさくなって、やっぱりいいやとなるわけです。
自分の身の回りの邪魔するものを排除してしまえば、
作業をやることしかない状態に身を置くことができるようになるので、
自然と集中できるのです。
まとめ
紹介した、この４つのちょっとした工夫で、
あなたの集中力を最大限に引き出すことができます。
ぜひ、試してみてください。
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