sponsored link

1分1秒を無駄なく運用するための7つの時間管理術

sponsored link

全ての人にとって、1日は24時間。不変の法則です。

仕事に追われ、会社から帰宅した頃には、もはや何もする気が起きず、ベットに潜り
込む。寝るためだけの場所となってしまった我が家。

いつも忙しい。24時間では足りない。仕事でも、遊びでも、時間が全く足りないと感じる毎日。
しかし、時間を管理することで、忙しい毎日から開放され人生を豊かにすることができます。
余裕のある毎日を手に入れるために、時間管理術を手に入れましょう。

 

1 時間をズラす

 
1日のリズムの中で、毎日のように行うことがあります。
通勤・通学・就寝・食事などです。
これらにかける時間をずらしてみましょう。
例えば、朝の出勤時間を早めれば、通勤ラッシュの時間を避けることができます。
すると、会社に遅刻することがなくなり、時間的な余裕を得ることができます。
仕事の開始時間になるまで、今日行う仕事内容の確認など、仕事の準備を行うことができます。
毎日の予定通りの行動を、時間をズラして行うことで心に余裕を作ることができ、
空白時間を増やすことができるようになります。

 

 

2 時間を前倒しする

 
予定を前倒しして消化していくことで、空白の時間を増やすことができます。
たとえば早寝早起きです。
仕事が終わった夜は自由な時間が取れますが、テレビやネットサーフィンなどで、時間をつぶしてしまいがちです。
しかし、早寝早起きをして、早朝の時間を朝活の時間にあてるなど、時間を前倒しすることで時間を作り出すことが出来ます。

 

 

3 時間を分解する

 
紙と筆記用具を用意して、時間を分解してみましょう。
今後、しなければいけないことを全て書き出します。
そして、それらに優先順位をつけていきましょう。
 
・今日すること
・1週間以内にすること
・1ヶ月以内にすること
 
これら3つに予定を分類します。
優先度を付けて、高い順から今日の予定に組み込んでいくことで、適切に仕事が処理でき、時間管理がしやすくなります。

 

 

4 時間を楽しむ

 
仕事とは【しなければいけない】ことです。【しなければいけない】ということは強制、ということでもあります。
でもそれが【したい】ことになれば、余裕を持って楽しむことができます。
仕事の中に楽しみを見出すことは、人生を楽しくすることにつながっていくのです。

 

 

5 時間を捨てる

 
1日を振り返って、無駄な行動がないかどうか、確認しましょう。
間食をする、目的もなくブラつく、ネットでショッピングをするなど、無駄な行為をやめるだけで、空白時間を増やすことが
できます。

 

 

6 時間を買う

 
時間を購入することができる、と言うと驚くかもしれません。
しかし、新幹線を利用することで目的地までの移動時間を短縮することは、時間を買っていることに他なりません。
知りたい情報や、ツールを有料で購入するなど、お金をかけて手間を省くことで時間短縮すれば、空白時間を増やすことができます。

 

 

7 時間を見つめる

 
人生には、現在の時間と将来の時間があります。
人生を大きく見つめることで、時間をかけるべきことと、時間をかける必要のないことが見えてきます。
将来、自分の生活がどうなっているか具体的に想像することで、今日から自分がどのように行動するべきかが見えてきます。

 

 

まとめ

 
時間管理術は、人生を豊かにするための大切な要素です。
仕事に限らず、日常生活でも、目的もなく時間を消費するのは無駄そのものです。
時間を管理することで、今後の目的を明確にし、目標を持って夢を追う原動力にもつながっていきます。
これら7つの管理術を実践し、メリハリのある生活をおくりましょう。

sponsored link

11032004639相手の心を動かす、3段階のコピーライティング技術

youtube_logo_stacked-vfl225ZTxYouTubeチャンネルの作り方、基本中の基本

関連記事

  1. 987879e1f28f28c8186bd5d587d864a9_s

    忙しいビジネスマンこそ鉄のフライパンで自炊しよう

    自炊してますか?健康や食費のことを考えると、自炊をすることが1番いいと分かっていても、忙しいとな…

  2. www-pakutaso-com-shared-img-thumb-ell75_yousyohondana20120620

    読書をしているビジネスマンは仕事ができる

    あなたは、一ヶ月でどれくらい本を読みますか?今現在の平均月間読書数は、1〜2冊ぐらい読む人が2番目多…

  3. taihu-0i9a5591_tp_v

    雨の日に履きたいビジネス向けレインシューズ5選!

    最近雨が続きますよね…最近、台風続きで困りますよね…。仕事用のシューズ、革靴は雨のせいでダメ…

  4. 919e50ef51bc2a7555802d6121fd8cdc_s

    時間がないとか言う前に食事の摂り方を見直してみよう

    時間がないと言うくせに食べ過ぎていませんか?あなたは今の自分に時間が足りていると思います…

  5. gori0I9A3118072103559_TP_V

    【Mac版】GoogleChrome(グーグルクローム)のショー…

    Google Chromeのショートカットキー使ってますか?普段、ブラウザの…

  6. e7acb2c2b966eb7bd8976f6db0671490_s

    時間も食費も節約する多忙な一人暮らし専用の2つの節約術

    節約をしてお金を少しでも多く残そうと思った時に手を付ける出費、その1つが食費です。食費は1ヶ月の生活…

  7. 68305d48030168e86ec505380a1430a3_s

    新幹線は仕事がはかどる?稼げる人は移動時間で何をする?

    年末年始やお盆などの季節になると、新幹線をはじめ、公共交通での長距離の移動が多くなりますよね。移動す…

  8. 94cacad2cc4d0a63d161b14f0b5e79f5_s

    急な締め切りに間に合わせるための仕事環境の作り方とは?

    社会に出れば急な仕事の依頼が入ることだってあり得る社会人として働き始めると、「急で悪いん…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

PAGE TOP